月一回だけは、身体が喜ぶお食事を。美味しい玄米採食ランチへ。

明夢創工房～あむそうこうぼう～

ママファシリテーター・ママカウンセラー

今井田　志保です。

 

一宮市　ピルエットさんの

月一回　マクロビランチの日。

 

私、ものすごく、食生活に気を使っていると思われているのですが

そうではない…月一回だけは、気を遣うようにしているだけなんです。

目標設定、低く低く…

 

月１回ですよ！

 

（自己肯定感をあげる第一歩は、自分を認めること。目標設定を低くして、

自分の満足度をあげてみませんか？）

 

月に一回ぐらいは、身体が喜ぶごはんが食べたいなぁ

と思って、マクロビランチへ行っております。

（小崎シェフとのお付き合いも長く…大好きなんです）

アシスタントの方も優しくて、居心地が良いのです。

 

店内には、尊敬する友人が！大好きなスタッフさんです

 

そして、お客様には、よく知ったお顔が！色々お話してくださる、元教頭先生でした。

 

 

店内はクリスマスのディスプレイがおしゃれです。

オーナーの聡子さんの魅力が、店内にあふれるています。

明るいおしゃれな空間で

いつもホッとしながら過ごさせていただいております。

 

玄米豆乳のグラタン？だったかな。

美味しかった～

柚子の存在感がしっかりあるスープも

身体が温まる。

 

デザートは、米粉プティング＆姫リンゴの素焼き

お腹もちのよいデザートですが

完食できてしまうのです

出入口の、綺麗な赤色のキャンドル。

落ち着いた色合いなので、いつまでも

眺めていたくなります。

 

 

皆様に

お会いできる日を楽しみにしております

相談も受け付け中～

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最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

　

 

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