SMILEの特徴
アドラー心理学に基づく勇気づけの子育て（勇気づけの人間関係）を、じっくり学ぶことができます。
そして、知っている→から、日常に活かすためのプログラムとなっています。
宿題をする事で、すぐに家庭に持ち帰り実践する事ができます。
８章が終わる頃には、大きな変化が訪れています。
親が変われば、子どもも変わります
親が変わると、どんな事があっても、子どもは大丈夫。生きる力が備わっていると思えるようになります。
自分の子育ての目標が明確になり、どのような関わりをしたらよいのか、わかるようになります。
子育てに余裕がうまれ、自分の事、パートナーの事を考えられるようになります。
SMILEを学ぶ前の私
息子が胎児の頃から、アドラー系の本を読んでいましたが、知識があるだけでは生かす事ができず、私は、息子を怒鳴っていました。夫に対しても、イライラする事がとても多かったです。
私の価値観を家族に押し付けていました。どんどん、自信がなくなっていきました。
うつ病の症状が再発し、メンタルクリニックに再度通いはじめました。
SMILEを学んだ後の私の変化
イライラしたり、怒ったり、自分を責める事がほとんどなくなりました。毎日、穏やかに、自由に、自分で決めた道を歩めるようになりました。
無理して自分が変わるのではなく、SMILEの宿題に取り組む事で、無理なく、気が付いたらとても生きやすくなっていました。
自分が変わったら、親子関係も夫婦関係も、問題だと思っていた事がどんどん減っていきました。
SMILEを学んだ後の一番大きな変化は
人を信頼する事ができるようになりました。
自分を信頼する事ができるようになりました。
子ども達は、きっと解決できる。解決する力が子ども達にはあると思えるようになりました。これは、大人同士でも同じです。
SMILEで学べる大きな特徴
課題の分離と、家族会議の必要性を学ぶ事ができます。子育て、人間関係で一番大切にしたい部分です。
全8章
第１章子どもの行動を理解しよう
第２章 聴き上手になろう
第３章 子どもを勇気づけよう
第４章 誰の課題でしょう
第５章 子どもを傷つけないで意見を伝えよう
第６章 体験を通じて学ぶ機会を与える
第７章 新しい家族のあり方
第８章 社会性のある子どもに育てよう