アドラー心理学の「勇気づけ」を学ぶ事で、私は自分の人生を歩みはじめ、どの講座に参加するよりも、自分が変わるきっかけとなり、幸せに生きる自分へ変わる近道となりました。
講座のすすみ方
まず、自分自身を知る事からはじめましょう。
そして、自分を勇気づけ、自分と関わる方々へ勇気づけを届けましょう。
自分の周りから、波紋のように勇気づけの暖かさが広がります！
講座の特徴は？
誰でも、簡単に「勇気づけ」を伝えることができるようになります。
学んだその日から、すぐ日常で生かす事ができる講座です。
講座に参加してどう変わる？
悩みのほとんどは、人間関係といわれています。
（家族、親子、ママ友、同僚、先生、ご近所のお付き合い等）
その人間関係が楽になるきっかけとなります。
自分への勇気づけ、他者への勇気づけを学び、日常で生かすことで自己肯定感が上がっていきます。
全12章
第１章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第２章 聴き上手になる
第３章 言い方を工夫しよう
第４章 感情と上手につきあおう
第５章 自分のスタイルを明確にする
第６章 セルフ・トークを意識する
第７章 目的を意識する
第８章 自分の人生を引き受ける
第９章 自分のよさを再発見する
第１０章 あたりまえの価値を再確認する
第１１章 物事を前向きに考える
第１２章 勇気づけする