明夢創工房～あむそうこうぼう～
ママファシリテーター・ママカウンセラー/ビーズアクセサリー講師
今井田 志保です。
初めての組み紐、初挑戦！（くみひもアクセサリーディプロマ講座）
受講会場で初挑戦してから、数日経過し、気持ちを落ち着かせたら、少しわかるようになってきました。
わからなくて、心の中がボロボロだった前回の研修会で
どんな感情（どんな気持ち）があふれたのか？
自分の心の中（自分の気持ち）を整理してみました。
資格取得目指して、くみひもアクセサリーディプロマ講座受講。
会場では、短期講座ということもあり、次々と説明が進みます。
もちろん、道具類もはじめて聞く用語だらけ。扱い方もわからず、
全ての作業が、何のために行われているのか
わからなくなっていました。
焦り
不安
落胆
このネガティブ感情・マイナス感情だけが膨らみました。
そして、ポジティブ感情プラス感情が行方不明になりました。
さらに、目に見える自信が失われて
やる気喪失
…
…
作品提出の期日が迫ってきたので
逃げているわけにもいかず…
ひっぱりだしてきました。
自宅で、冷静に思い出しながら
宿題になっている部分を作りはじめました。
落ち着いて取り組むと
なんとなくわかってきました。
ちょっとわかってくると
組み紐ができるようになっていく楽しみ
ポジティブ感情プラス感情が、むくむくと湧き上がってきます。
出来上がりも想像できるようになりワクワクしてきました。
そして、なにより、１４年間ビーズ講師業を続ける力が
自分にはある！と、目に見えない「力」に注目して
大丈夫だ！と思えるようになりました。
自らの力で、自己肯定感をあげる事ができました。
こちらの作品が出来上がる予定です♪
楽しみですね～
（あっているのか、わかならいのですが
）
今回、組み紐ができない自分に、とっても落ち込みました。
そこで、心理学の学びを発揮しました。
私はなぜ、心理学が好きなのか？
自分の心（自分の気持ち）を紐解く事ができる！
自分自身の強い味方でいられるのは、自分自身と思えるようになる！
自分の考え方（自分の気持ち）が、どんどんスッキリ、怒らなくなり、穏やかな心になる！
毎日、幸せを感じられるようになりました。
最後まで
お読みいただき、ありがとうございます。
皆様と、お会いできる日を楽しみにしております
.
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